Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Близнецы

Общий гороскоп на сегодня

Ваше эго стало слишком колючим, его надо бы пригладить, пока этого не сделали другие. Позаботьтесь заодно и о своем внешнем виде.

Узнай свой гороскоп
Общий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед.
Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Как я выбрала плохого свадебного фотографаКак выбрать свадебного стилиста?Как создать музыкальную группу?Как правильно выбирать аромат для домаКак выбрать холодильник: главные характеристики и обзор двух новинокЖурнал "Сабрина — маленькая ведьма"Овощные маски для лицаУход за волосами: подчеркиваем их естественную роскошьСредство для устранения засоров из волос: как это работаетЛечение в санаториях Моршина: показания и рекомендации по выбору заведения для оздоровленияТолкование имени Даниил, ДанилаИскусство строить глазкиВ каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени АринаКому нравятся рыжие?

Гимнастика для лица

Сохранить молодость и красоту. Конечно, окончательно победить время не в силах никто, но существует множество способов продления молодости и сохранения свежести кожи лица. Одним из таких способов является гимнастика для мышц лица, которая действительно может быть названа спасением молодости. Фитнес–программы для лица позволяют стереть следы усталости и даже разгладить первые морщинки, не прибегая к услугам пластического хирурга и не используя инъекции ботокса.

Гимнастика для лица

Выполняя несложные комплексы упражнений, которые занимают совсем немного времени, вы сможете выглядеть намного моложе паспортного возраста.

Первые результаты лицевой гимнастики становятся заметны уже через несколько дней после начала выполнения упражнений, а при регулярном их повторении в течение месяца – двух отражение в зеркале будет радовать вас все больше и больше. Главное условие фитнеса лицевых мышц – это регулярность проведения упражнений и скрупулезное следование правилам их выполнения.

Именно обязательное соблюдение этих условий способствует закреплению поразительного эффекта гимнастики лица и способствует омоложению. Результатами правильно проведенной тренировки лицевых мышц являются восстановление овала лица и препятствие его оплыванию, упругость кожи и исчезновение морщинок.

Основной целью тренировки мышц лица является расслабление постоянно работающих в повседневной жизни мышечных волокон (в первую очередь, это мышцы лба, век, носогубные) и тренировка тех, которые в обычной жизни являются условно атрофированными, поскольку они почти никогда не задействуются, когда мы выражаем какие-либо эмоции или просто принимаем пищу либо разговариваем.

Большой плюс лицевой гимнастики заключается в том, что комплекс упражнений, занимающий порядка сорока минут, может быть разбит на блоки и выполняться в любое удобное для вас время, в отличие от фитнес-тренировок мышц тела.

Самое главное, что необходимо сделать при желании тренировать лицевые мышцы, – это найти грамотного консультанта. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с косметологом, чтобы подобрать оптимальный для вас комплекс упражнений. Неукоснительное следование его рекомендациям является обязательным для достижения максимального эффекта, поскольку самодеятельность в подобном вопросе может привести к противоположному результату.

Теги: Гимнастика для лица Кожа лица Лицо

14 марта 2021 Написать отзыв

Гимнастика для лица: отзывы

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Уход за лицом»
Яндекс цитирования