КрасотаМакияжУход за лицомКрасота телаМаникюр и педикюрПрически и стрижки

Морщины: причины появления, виды, способы борьбы

Все представительницы прекрасного пола желают, чтобы их кожа всегда выглядела молодой и упругой, однако процесс старения никто не смог пока не то что обратить вспять, но хотя бы остановить. Можно только существенно замедлить старение кожи. Удаление морщин или их уменьшение производиться при помощи регулярных косметических процедур, домашних или проводимых в салоне.

Что такое морщины?

Морщины представляют собой складки, которые образуются на коже во время при ее естественном старении и высыхании. В случае естественного старения соединительная ткань кожи утрачивает коллаген, в результате чего кожа теряет упругость и приобретает дряблость, в след за которой и приходят морщины.
Морщины подразделяются на глубокие и поверхностные:

Глубокие морщины появляются у женщин в 35-40 лет, когда процесс старения кожи идет полным ходом. В этом случае кожа теряет свою упругость в результате истончения эластичных и коллагеновых волокон. Сухость кожи в этом возрасте в свою очередь является следствием недостатка гиалуроновой кислоты.

Поверхностные морщины более тонкие, они являются результатом воздействия двух факторов генетики и окружающей среды. Именно генетика определяет наш тип кожи и скорость протекания самых различных метаболических процессов. Если о факторах окружающей среды, которые негативно влияют на состояние кожи, то это ультрафиолетовые лучи, растворенные в воздухе токсичные соединения, ветер и низкие температуры. Именно негативные факторы окружающей среды приводят к снижению эластичности кожи, ее сухости и истончению.

Причины появления

Морщины не сразу становятся ярко выраженными. Сначала это небольшие мимические морщины, которые постепенно становятся все глубже. Ситуация может усугубить чрезмерная активность лицевых мышц, неправильное питание и плохая экологическая обстановка в зоне проживания.

Особенно сильно страдает кожа вокруг глаз, которая отличается небольшим содержанием эластина и коллаген, также в этой области расположено очень мало сальных желез. Маленькие морщинки в данной области могут появиться уже в 20 лет. Морщины на лбу и между бровями являются результатом привычки морщить лоб и хмуриться. Так что чтобы не задумываться как избавиться от морщин, нужно перестать постоянно морщить лоб и щурить глаза. С годами, образовавшиеся таким образом, заломы кожи будут углубляться.

Также на старение коже оказывают соединения, получившие название свободные радикалы, которые являются продуктами работы клеток организма. Данные частицы из-за наличия свободного электрона крайне нестабильны, в результате чего вступают в самые различные химические реакции. Антагонистами этих соединений являются антиоксиданты, которые в свою очередь представляют собой молекулы, блокирующие деятельность свободных радикалов.

Как можно замедлить старение кожи?

Чтобы как можно дольше не думать над вопросом, как избавиться от морщин, нужно замедлить процесс старения кожи. Для начала необходимо пересмотреть свой рацион, увеличив количество продуктов, которые содержат природные антиоксиданты. Естественными антиоксидантами являются:

• витамины группы В, а также витамины С, Е и К;
• ферменты и аминокислоты;
• минералы: медь, цинк, хром, селен и магний;
• бета-каротин.

Все выше перечисленные элементы можно найти в овощах, фруктах и рыбе семейства лососевых, которую нужно варить и жарить на гриле.

Для устранения  морщин можно воспользоваться самыми различными способами. Есть косметические способы и хирургические, которые предполагают осуществления самых различных процедур довольно эффективных, однако иногда сложных и болезненных.

Можно также удалить морщины, только небольшие и поверхностные, при помощи косметических масок и других самых различных средств, которые необходимо использовать регулярно. Данные средства питают кожу всем необходимым, в результате чего кожа приобретает упругость, и разглаживаются морщины.

Источник: myKozha.ru