|
|
Как похудеть? Простые советы для женщинЕлена
Кушать часто и в меру, как мне кажется, основа здорового питания. Насчет дороговизны это спорный вопрос, овощи ведь есть так же и сушеные, те же сухофрукты содержат массу полезных веществ и их можно кушать зимой,чтоб похудеть достаточно следовать ПП плюс кушать растительные жиры, меньше жаренного и будет вам счастье. Наша семья уже давно перешла на полезное питание.
30.06.2017 (16:58)
|
