|
Новые статьи раздела |
Как сделать бюст безупречным?Каждая третья женщина считает, что форма груди у нее далека от совершенства, и хотела бы... Невероятно, но все дамские желания на удивление схожи и сводятся во к четырем основным! Их-то мы и постараемся исполнить. Несмотря на отягчающие факторы: закон всемирного тяготения, гормональные изменения, колебания веса, беременность, кормление грудью и — никуда не деться — естественные процессы старения. Итак, вы хотите иметь грудь...
Упругую Кожа груди в четыре раза нежнее, чем кожа других частей тела, и в два раза тоньше, чем на лице. Со временем естественные "пружинки" — волокна коллагена и эластина — теряют упругость. Вот почему пользоваться укрепляющими средствами нужно с 18 лет, когда грудь уже окончательно сформировалась. Для ежедневного ухода подойдут так называемые кольдкремы, которые воздействуют мягко и постепенно. Поддерживать в тонусе "пружинки" нашей кожи призваны экстракты морских водорослей, витамины А и Е, растительные вытяжки сои, хвоща, женьшеня, хмеля — они стимулируют кровообращение и повышают упругость. Какую консистенцию выбрать — кремовую, гелевую или в виде лосьона — дело вкуса. Главное, дополнять уход укрепляющей маской, которая облегчит впитывание активных компонентов. Косметологи советуют подбирать комплекс одной фирмы, тогда препараты будут не конфликтовать, а дополнять друг друга. Ваши действия Ежедневно наносите укрепляющие средства на область декольте (не затрагивая сосков) мягкими поглаживающими движениями. Чтобы не растягивать кожу, двигайтесь по направлению от груди к шее. Результат будет прямо пропорциональным вашей настойчивости и педантичности. Выработайте полезную привычку каждый день использовать "оружие" из укрепляющего арсенала или хотя бы обычный питательный крем, а раз в месяц дополнять уход соответствующей маской. Нюанс Один раз в неделю (если кожа жирная) или в месяц (при сухой) перед нанесением крема, надев мягкую рукавичку, сделайте массаж круговыми движениями. Тогда косметика впитается гораздо быстрее и подействует эффективнее. Элементарно! Возьмите на заметку суперупражнение для повышения упругости, результаты которого заметны после первого же занятия. Станьте на расстояние одного шага от стены, поднимите руки до уровня груди. Упирайтесь в стену так, словно хотите ее оттолкнуть. Отжимания делайте не меньше 30 раз. Подтянутую Вопреки распространенному мнению, в самой груди нет поддерживающих мышц. Ее опорой является "естественный бюстгальтер" — соединительная, жировая и железистая ткани под оболочкой из кожи. Чем крепче этот "каркас", тем красивее бюст. Чтобы проверить, хорошо ли "естественный бюстгальтер" поддерживает грудь, улыбнитесь по-американски — во весь рот. Кожа шеи натянулась, а сам бюст немного приподнялся? Ваш "каркас" в отличной форме! Если нет, он нуждается в подтягивающих средствах глубокого воздействия: масках, сыворотках и концентратах с активными веществами. Они стимулируют работу железистых клеток, обменные процессы, восстанавливают структуру эластина и коллагена, а в итоге улучшают форму "естественного бюстгальтера". Более стойкий результат, который будет заметен после десяти сеансов, обеспечит салонная косметика, например, с эмбриональными вытяжками. Запаситесь терпением — процесс "подтяжки" будет длиться не один день. Ваши действия Кончиками пальцев "вбивайте" средство до полного впитывания. Движения осторожные, снизу вверх, по часовой стрелке. А вот под грудью и в области межреберья можете поработать активнее — именно эти зоны отвечают за приподнятость груди. Чаще всего такой уход ближе к лечению, а концентраты в составе средств — к пилюлям. Поэтому, как правило, проводить курс косметологи рекомендуют два-три раза в год. Нюанс Спецсредства глубокой коррекции необходимы, когда кожа испытывает значительную нагрузку (например, если вы счастливая обладательница большой груди или будущая мама). Кроме того, они — идеальная профилактика изменения бюста после резкого похудения. Однако если эти факторы отсутствуют, до 25 лет активными ингредиентами лучше не злоупотреблять. Скажем, если юную кожу регулярно закармливать искусственным коллагеном, то производить собственный она может и разучиться. Элементарно! Хотите мгновенно подтянуть грудь? Выпрямите спину, втяните живот, плечи отведите назад, грудь вперед. При правильной осанке часть веса с бюста перемещается на ребра. Без растяжек Растяжки по-научному называются "стрии" и напоминают мелкие шрамы от ударов плетьми. Появляются они при повреждении волокон коллагена и эластина. В истонченной коже возникают микроразрывы, ну а поскольку свято место пусто не бывает, быстро заполняются рубцовой тканью. Сначала растяжки имеют розоватый цвет, но со временем белеют. Причины их появления учеными до конца не изучены. Пока удалось выяснить, что корень всех бед -наследственная предрасположенность, отягченная периодом полового созревания, беременностью или резкими колебаниями веса. Кстати, растяжки не всегда являются косметическим недостатком, порой они свидетельствуют о наличии эндокринных заболеваний. Но, как бы там ни было, полностью избавиться от них не удается даже с помощью такой "тяжелой артиллерии", как химический пилинг и пластическая операция. Поэтому лучше их предупредить, чем потом долго лечить, рекомендуют косметологи. Предупредить Для профилактики стрий годятся массажные кремы, эмульсии и гели для области груди с пометкой "против растяжек". Если в перечне ингредиентов вы найдете гиалу-роновую кислоту, силикон, питательные и увлажняющие добавки — знайте: это средство стимулирует выработку новых волокон коллагена и эластина. Правда, не всем полезностям удается проникнуть внутрь. Большинство просто создают на коже пленку, которая препятствует потере жидкости и тем самым сохраняет упругость бюста. Ваши действия Ежедневно умащивайте места предположительного возникновения растяжек. Но не переусердствуйте. В области молочных желез нельзя делать мнущие, постукиващие и вытягивающие движения. Нюанс Чтобы предупредить появление стрий при беременности, будущим мамам нужно пользоваться средствами от растяжек, начиная с четвертого месяца. А предпочтение отдавать косметике специализированных линий для беременных. На упаковке должны быть надписи:" Гипоаллергенно", "Клинически протестировано". Элементарно! Держите средства для бюста в холодильнике, тогда их эффективность увеличивается. А умащивайте кожу груди с 9 до 11 часов утра. Согласно биоритмам, именно в это время она более всего предрасположена к косметическим процедурам. Уменьшить Если растяжки не слишком глубоки и многочисленны, помогут средства с высокой концентрацией рассасывающих и регенерирующих компонентов, которые уменьшают ширину и глубину бороздок, приближают их цвет к естественному оттенку кожи. Обратите внимание на препараты, в состав которых входят укрепляющие кожу эфирные масла, коллаген и эластин. Ваши действия Техника нанесения та же, что и в предыдущем варианте. А вот регулярность применения интенсивнее. Бороться с растяжками нужно как минимум два раза в день. Нюанс Препараты от растяжек лучше наносить на сухую кожу — полезности лучше впитаются. Даже если вы убрали избыток влаги полотенцем, выждите еще минут десять и только потом используйте препарат. Большую Увеличить грудь на целый размер? И всего... за один день?! Только пластический хирург в состоянии сделать это. С помощью косметики можно лишь четче обозначить природные данные. Экспресс-средства моментального действия, обещающие "нарастить" грудь, тонизируют и натягивают поверхностный слой кожи. В результате грудь слегка приподнимается, а со стороны кажется, будто она немного выросла. Но чуда не ожидайте. Ни омоложения, ни глубокого увлажнения, и уж тем более волшебного превращения размера А в размер С не будет. Косметический эффект ограничивается поверхностной подтяжкой и длится всего пару часов. Ваши действия Экспресс-средства наносят на грудь легкими похлопывающими движениями непосредственно перед выходом в свет. Нюанс Иногда в составе "чудо-средств" значатся синтетические эстрогены, обещающие, что бюст вырастет, как на дрожжах. Но по некоторым данным, эти гормоны — бомба замедленного действия, увеличивающая риск возникновения рака молочной железы. Вот почему важно, ухаживая за бюстом, нормализовать гормональный баланс. А врач-маммолог может стать вашим помощником в борьбе за красивую грудь. Настоящая или нет? Сколько бы женщины ни твердили, что все мужчины без ума от бюста XXL, это далеко не так. Опросив сто представителей сильного пола, мы выяснили, что для восьмидесяти из них важны не столько величина, сколько упругость и форма. Десять оказались "гигантоманами", а еще десять — поклонниками миниатюрности. Решив не останавливаться на достигнутом, мы заинтересовались, смогут ли мужчины "на глазок" отличить результат пластики от красоты естественной, достигнутой с помощью тщательного ухода? Итак, фотографии четырех известных женщин и вопрос: "Эта грудь настоящая или нет?"
Вас заинтересуют
Теги: Грудь Женская грудь Упражнения |
||||||||
