Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение

Телец

Общий гороскоп на сегодня

Сегодняшний день может оказаться не слишком продуктивным. Но не стоит кусать локти - вы еще успеете отыграться за потерянное время.

Узнай свой гороскоп
Общий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед.
Форум Красотки

Обсуждаемые темы:

Что делать, если любишь мужчину намного старше себя?Ваши любимые модные бренды и почему?Любовные письмаБесплатные сайты знакомств — свахи XXI векаКак создать музыкальную группу?Как вернуть парня, которого любишь?Толкование имени ДмитрийВ каком возрасте можно начать встречаться?Что делать? Мне нравится парень моей подругиДискотека в домашних условияхКак правильно похудеть без появления растяжек?Мужская мода на узкие джинсыНовогоднее оформление интерьераКак сохранить семейное счастье?Группа "Челси"

Сыроедение — быть или не быть?

СалатСовременные жители мегаполисов дышат выхлопными газами, едят гамбургеры, подвергаются постоянному стрессу. Плюс полное отсутствие движения и сидячий офисный образ жизни, альтернативой которому является не ходьба пешком, а езда на автомобиле Хонда, Мерседес или Порш, которые без заботы о здоровье могут стать не только неизменными атрибутами успеха, но и лишнего веса. Совокупность сидячего образа жизни и неправильного питания породило такую неразрешимую, казалось бы, проблему — проблему лишнего веса. Одной из самых эффективных методик очистки организма и, как следствие, его похудения является сыроедение.

Суть сыроедения заключается в употреблении продуктов в исключительно сыром виде, не подверженном термической или паровой обработке. То есть потреблять продукты жареными, вареными и даже пареными, согласно этой теории, нельзя. Как объясняет свою теорию сыроедения сам автор, Аршавир Атеров Тер-Аванесян, каждый всегда должен помнить одну мудрую фразу: «человек состоит из того, что ест». Потребляя «мертвую» вареную или жареную пищу, в которой не остается не только витаминов, но и живых микроэлементов, человек тем самым строит свой организм из мертвых веществ.

Главным бичом, как считает автор, потребления «мертвой» еды являются раковые образования. При сыроедении главными и нужными продуктами считаются орехи, фрукты и овощи в сыром виде, кисломолочные продукты, пророщеные зерна злаков. Мясо, рыба, яйца, молоко не рекомендуются. Последователи этой теории утверждают, что при употреблении в пищу сырых продуктов в организме постепенно появляются чрезвычайная легкость и приток сил, улучшается память в несколько раз. Если вы проживаете в столице или в другом российском мегаполисе, то проконсультируйтесь с диетологом — нет ли у вас лично каких-либо противопоказаний к сыроедению. Самостоятельно садиться на теорию поедания продуктов в сыром виде не рекомендуется, как и не рекомендуются чрезмерные силовые тренировки. Поэтому, если вы передумали покупать новый авто, решив заменить езду на нем пробежкой по утрам и силовыми тренировками, то вместо того, чтобы набирать в Интернете слова "официальный дилер peugeot москва", попытайтесь найти в сети спортивный клуб, где преподавали бы пилатес. Так как при сыроедении заниматься степом и силовой аэробикой не рекомендуется.

3 ноября 2009 Написать отзыв

Сыроедение – быть или не быть?: отзывы

Сообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым.
Ваше имя
Ваше сообщение
— повторите число
Все статьи рубрики «Здоровье»
Яндекс цитирования