Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
СемьяДетиНовые статьи раздела Популярные статьи
Как начало ранних половых контактов влияет на будущее подростковТоп-3 правила для грамотного воспитания детей в раннем возрастеПервая сумка для маленькой леди: прихоть или необходимость?Отношения между родителями и детьми - как решить проблемыПриобщение детей к домашнему трудуРыбыГороскоп любви на завтраСегодняшний денек неплох, чтобы сначала ничего не делать, а потом еще немного отдохнуть. Прежде всего - от того, что принято называть бытовыми проблемами. Пусть работы по дому нынче берет на себя кто угодно, только не вы. Иначе вы станете самым невыносимым брюзгой на свете - домочадцы сами сильно пожалеют, что заставили вас чем-то заниматься. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. Беата, БеатрисаВ переводе с латыни это имя означает «благословенная», «счастливая». Беата — холерик с нелегким характером. Это разумная, трудолюбивая и завистливая женщина, но с огромными запасами любви и нежности. Она несколько инфантильна, но привлекательна. Все, что она делает,... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: Толкование имени Вита, ВиталияВ каком возрасте можно начать встречаться?Выбираем нетбук. Современные модели. Краткий обзор.Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Как создать музыкальную группу?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар АртисКожаная юбка: за и противТолкование имени ЗлатаМолокоотсос — залог успешного грудного вскармливанияЧто подарить парню?Гадания |
Сколько должен спать ребенок днем Сколько должен спать ребенок днем? Этот вопрос волнует многих мам малышей и детей постарше, так как младшему школьнику тоже необходим дневной сон, особенно первокласснику. Продолжительность сна Длительность дневного сна зависит от многих факторов. Это и длительность ночного сна, и активность ребёнка во время бодрствования, ведь не секрет, что чем активней ребёнок двигается и познаёт мир, тем лучше всего он спит. Уставший от беготни, он может просто отключиться и уснуть. А те дети, которые мало двигаются, много сидят, не выходят часто на улицу, не играют в активные игры, они и спят плохо, так как организм не устал и ему не требуется отдых, у таких детей и ночной сон может быть плохим, даже возможна бессонница. Поэтому очень важно, чтобы ребёнок проводил достаточное количество времени на прогулке. Конечно, это не значит, что он должен целыми днями быть на улице, например, в условиях города, это практически невозможно. Но несколько часов утром и вечером в хорошую погоду на свежем воздухе будут очень полезными. При этом нужно избегать гуляния по загазованным улицам города, лучше всего пойти в парк или лесок и там можно не только побегать и порезвиться, но и узнать много нового о природе, подышать свежим воздухом, который так полезен для организма человека. Кроме того, маленькие дети могут там же на природе хорошо поспать, лёжа в своей коляске. Это будет намного полезней, чем дома в четырёх стенах. А на свежем воздухе просто отлично спится и отдыхается. Сон школьника Школьнику, особенно первокласснику, тоже необходим дневной сон. Он только перешагнул очередную ступень в жизни, был в детском саду, где заведено спать после обеда, а теперь в школе. И чтобы не было стресса и переутомления, нужно продолжить практиковать послеобеденный сон. Он может длиться всего два часа, за это время ребёнок восстановит силы и будет готов к дальнейшим подвигам в учёбе. После сна можно спокойно делать уроки, организм отдохнул и никаких негативных последствий и переутомления не будет. Хочется заметить, что при правильном распределении времени отдыха и работы у первоклассника и любого другого ученика никогда не будет переутомления, и он всё будет успевать. Ниже приведён примерный список времени, которое рекомендуется ребёнку для сна. Список времени для сна
Как вы заметили, у детей до года нет жёстких ограничений по периоду дневного сна, у них указано то количество часов, которое они должны спать в общем за сутки. Сколько ребёнок до года должен спать днём и сколько ночью, это очень индивидуально, и будет лучше, если мама не будет особо старательно регулировать сон, так как это индивидуальная особенность организма ребёнка, его потребностей. Тем более что она может меняться в зависимости от смены обстановки, климата, различных нагрузок, состояния здоровья и многого другого. Так, находясь в квартире, ребенок может спать меньше, чем переехав летом на дачу. Естественно, что на свежем воздухе будет и сон крепким, и активности больше. Это всё нужно учитывать и не заставлять ребёнка спать тогда, когда ему совсем не хочется, и в этом нет большой необходимости. 30 августа 2014
Написать отзыв
Сколько должен спать ребенок днем: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |