|
Новые статьи раздела |
Каким должно быть путешествие беременной
Прежде всего, определившись с местом, необходимо грамотно подобрать гостиницу (санаторий или пансионат). Как оказалось, достойных гостиниц, где было бы все, что необходимо беременным женщинам можно по пальцам пересчитать. И все же отели, которые в состоянии предложить женщине в положении качественное питание, санаторное обслуживание и самый достойный сервис, существуют. Цены в таких отелях, конечно же, выше, чем в прочих, но они стоят того. Совершенные во всех смыслах гостиницы на морском побережье не только гарантируют беременным уют и спокойствие, но и способны предложить им большое количество развлечений, в том числе специализированный фитнес клуб с бассейном и аквааэробикой для будущих мамочек, занятия йогой и специализированный массаж, а также множество иных оздоровительных программ. Эксперты категорически не советуют беременным экономить на собственном здоровье и селиться в старых совдеповских санаториях, состояние которых оставляет желать лучшего, особенно в том случае, если там много лет не проводилась реконструкция. Категорически запрещается беременным женщинам путешествовать «дикарем». В этом случае придется самостоятельно думать о страховке, месте проживания (достойной гостинице), обратном билете и том, где — в случае чего — можно будет получить медицинскую экстренную помощь. Так или иначе, но выбирая маршрут путешествия, женщина в положении должна учитывать множество нюансов, включая длительность дороги, расстояние от аэропорта до гостиницы. Большое значение имеет и расстояние от гостиницы до пляжа. Ходить туда и обратно придется по нескольку раз в день. В том случае, если будущая мама предпочитает прогулки по берегу моря, то стоит подумать и том, чтобы пляж не был огороженным, и была возможность уйти за его пределы. Предлагаемым гостиницей услугам необходимо уделять самое пристальное внимание — описание отеля должно быть четким и вразумительным. Следует детально расспросить менеджера об особенностях предлагаемого отдыха. Фотография © Oleg Kozlov |
Несмотря на то, что врачи настоятельно рекомендуют беременным воздерживаться от длительных поездок (особенно в летнее время), значительная часть будущих мамочек не могут отказать себе в полноценном отдыхе, даже будучи в интересном положении. Активные, превосходно чувствующие себя женщины с удовольствием посещают фитнес-зал, где есть программы для беременных, плавают в бассейне, совершают пешие прогулки. Многие собираются и на море, и вот тогда встает вопрос — как, когда и куда лучше ехать женщинам, ожидающим ребенка.