«Дети не могут жить без компьютера!» - с такой проблемой примерно каждая шестая семья обращается за помощью к психологу. На сегодняшний день зависимостью страдают как старшие школьники, так и младшие. Даже многие малыши уже не могут и дня без планшета, компьютера или смартфона. Но что же делать? Ответ прост – ограничивать. Полностью исключить общение с компьютером не получится, да и не нужно этого делать, а вот ограничить следует.
Конечно, следует учитывать возрастные особенности. Родительское поведение по большей части будет зависеть именно от этого фактора.
Ребенок-дошкольник
Если ваш ребенок не ходит пока в школу и посещает детский сад, то вот действенные методы, которые помогут вам в разрешении проблемы с зависимостью от компьютера.
Определить строгий временной интервал, в течение которого ребенок может проводить время за компьютером. Например, полчаса после обеда и ужина. Обязательно следует уделить внимание наложению ограничений на просмотр взрослого контента. Также всегда следует знать, чем интересуется ребенок, что его больше всего привлекает в работе с компьютером или планшетом.
Живое общение с родителями, сестрами и братиками не заменит никакой компьютер. Поэтому, несмотря на то, что каждый член семьи занят и устал после долгого трудового дня, быть рядом с ребенком просто необходимо. В противном случае, он найдет не очень достойную замену в виде виртуальной реальности, а с возрастом это проблема станет еще больше. Виртуальный мир прекрасен, без трудностей и несправедливости. К реальной жизни возвращаться гораздо сложнее.
Данный пункт дополняет предыдущий. С ребенком необходимо вместе играть. Не просто сидеть рядом, а быть вовлеченным в игру. Можно заранее распланировать сценарий или подобрать материал для приятного времяпрепровождения.
Уберите компьютер на пару-тройку дней. Освобожденное время лучше всего провести вместе с семьей на природе или в цирке, зоопарке. Можно вместе сделать поделку: воздушного змея или кормушку для птиц. Ребенок должен понять, что реальный мир куда более интересен, нежели виртуальный.
Подберите для малыша кружки и секции по интересам, чтобы он туда бежал с огромным желанием. Если ребенку что-то действительно интересно, то о компьютере он вспомнит в самую последнюю очередь.
И самое важное: не стоит ребенку напрямую запрещать компьютер, по принципу «или я, или он». Выбор в таком случае может не всегда оказаться в вашу пользу. Следует по-хитрому предложить достойную и интересную замену.
Ребенок-младший школьник
Для ребенка, который уже посещает школу, вышеуказанные советы тоже прекрасно пойдут, только нужно учитывать более старший возраст и его изменившиеся интересы. Также можно добавить несколько новых приемов.
Объясните ребенку подробно (желательно на бумаге или доске), что зря потраченное время за компьютером могло бы быть использовано совсем по-другому и с совершенно другими результатами (например, научиться отлично кататься на роликах, играть на гитаре или стать лучшим игроком сборной по футболу). Тут же нужно предложить альтернативные варианты интересного для ребенка досуга (запись в секцию, покупка спортинвентаря и т.д.).
Нарушать семейные традиции никому нельзя. Поэтому можно смело придумывать правила, которых обязаны придерживаться все члены семьи. Например, во время ужина никакого телевизора, компьютера и телефонов. Только семейные разговоры. Также можно всей семьей готовить ужин, не обязательно каждый день, хотя бы по выходным. А после приема пищи всем дружно отправиться на прогулку с мячом.
Прислушайтесь к мечтам вашего ребенка. Если он говорит, что любит самолеты и хочет стать летчиком, то устройте его в кружок авиамоделирования. Если любит роботов, то роботостроения. То есть нужно создать условия для качественного роста таланта. Его время будет занято походом на занятия. А какое удовольствие получит ребенок, когда у него что-то начнет получаться.
Больше интересных прогулок! Конные прогулки, пешие по лесу, поездка на катамаранах и многое другое. Реальный мир должен быть гораздо интереснее для ребенка.
Если все указанные способы не помогают (а такое может быть), следует смело отключать интернет. Для себя можете приобрести мобильные устройства, а вот для ребенка интернет попадет под запрет. Только не нужно на глазах ребенка им пользоваться. Такое поведение не совсем честное по отношению к нему.
Ребенок-подросток
С повзрослевшим ребенком уже все гораздо сложнее. Он может и в компьютерах разбираться лучше вас, и воспользоваться интернетом сейчас можно где угодно (в ближайшем кафе). Кроме этого, сейчас сложно себе представить обучение без использования компьютера и интернета, поэтому полностью убирать технику из дома, по крайней мере, глупо. А отвлечь игрой в машинки и футбол подростка вряд ли получится.
Не стоит полностью запрещать пользование компьютером и интернетом. Подростки желают быть взрослыми, так пусть, как взрослые, сами и решают сколько им сидеть за компьютером и чем заниматься. Задача родителей – контролировать контент.
Секции никто не отменял. Расспросите ребенка, чем бы ему хотелось заниматься в реальной жизни и запишите в ту или иную группу. Молодые люди сегодня хотят быть красивыми, так подарите абонемент в фитнес-клуб. И девочки, и мальчики будут рады такому подарку.
Самое главное для родителей подростка – стать настоящим другом своему ребенку. Только тогда получиться узнать истинные желания и помочь ему их реализовать.
