Психология

Как поумнеть?

Чтобы стать умнее - надо тренировать мозг. Подходить к этому желательно творчески. От разгадывания кроссвордов польза серым клеточкам, от физических упражнений польза сердечной мышце. Но, чтобы мозг заставить еще более интенсивно работать, необходимо достойно озадачить его. По мнению австралийских ученых, стать умнее можно регулярно выполняя некоторые простые упражнения. А именно: расслабленной рукой чистить зубы, стоя на руках вверх ногами читать газету, ложиться спать с противоположной стороны кровати. (Правда не уточняется как это делать - то ли ноги класть на подушку, то ли снизу к кровати привязаться). Наверняка мозгу это будет полезно.

Как утверждает Перру Бартлетт из Queensland Brain Institute, что если регулярно следовать этим правилам, то: интеллект не только будет сохраняться но и развиваться; предотвращаться мозговые расстройства, в их числе и болезнь Альцгеймера. 

Сочетание физических нагрузок и умственных упражнений способно превратить индивидуума в почти гения. Во-первых, как утверждают некоторые ученые, что побочный результат занятий физкультуры – тренировка мозга каждый день на запоминание информации. Во-вторых, во время полового акта в организме увеличивается концентрация гормона пролактина, который влияет на создание новых клеток мозга. Если все это сложить, то открываются волнующие перспективы.

Профессор Бартлетт говорит, что людям временами необходимы пробежки на длинные дистанции и, желательно, чтобы во время этих пробежек они разгадывали кроссворды. Хотите радикально поумнеть возьмите в привычку отгадывание кроссвордов во время секса. Тогда совместятся и физическая нагрузка, и тренировка мозга, и концентрация полезного гормона. Умнейте на здоровье!