|
Новые статьи раздела |
Психологический «вампир»:
Порой в нашей жизни появляются люди, которые специально или неосознанно «питаются» нашей энергией. Они изматывают, действуют на нервы, но мы далеко не сразу понимаем, что происходит и почему. Психолог и психотерапевт Михаил Литвак подробно описывает, кто такие психологические «вампиры» и как с ними бороться. Предлагаем вашему вниманию выдержки из его книги «Психологический вампиризм. Анатомия конфликта». Кто такой психологический «вампир»? Чаще всего, энергетическими «паразитами» становятся люди, имеющие психологические проблемы (например, невроз). Эти люди не могут находить или самостоятельно продуцировать энергию, необходимую для жизни, поэтому начинают активно пользоваться энергией других людей. В начале общения энергетический «донор» даже не подозревает, что перед ним «вампир». Отношения кажутся партнерскими, не паразитическими, а иногда создается ощущение, что сам «донор» получает даже больше пользы, чем «вампир». Однако вскоре ситуация меняется. Психологические «вампиры» пользуются различными способами «добывания» чужой энергии: активными, пассивным и манипулятивными. К активным относятся прямые выражения негатива и раздражающего общения: придирки, сарказм и т.д., которые заставляют «донора» делится энергией. Обиды, пренебрежительное отношение, жалобные стоны – это пассивные способы. К манипуляциям относятся действия исподтишка: хитрость, завуалированные оскорбления, всевозможные интриги. Всего Михаил Литвак выделяет 12 типов «вампиризма». В этой статье мы рассмотрим первые 6, а в следующей – остальные.
Типы «вампиров» 1. Беспомощная личность Человек, который жалуется на свою жизнь и словно просит совета, однако, на самом деле, хочет только получить «психологические поглаживания» и в реальной помощи не нуждается. Он озвучивает свою проблему, «донор» пытается ее решить, но на любые предложения получает ответ: «Да, но…» и любую причину, почему этот совет не подходит. Как выявить: человек, который не воспринимает советы и продолжает жаловаться. Как нейтрализовать: не давайте советов, лучше спрашивайте: «А что вы сами собираетесь сделать?». 2. Синяя борода Этот «вампир» играет в игру «Попался!». Он специально создает правила, ограничения, запреты, которые, в силу человеческой психологии, нарушает «донор». И тогда уже Синяя борода активизируется, выплескивая всю свою агрессию на нерадивого «нарушителя». В глубине души такой человек даже благодарен тем, кто не выполняет его правила, так как он может с чистой совестью излить свой гнев. Как выявить: человек, устанавливающий различные правила и запреты, для того, чтобы дать волю агрессии. Как нейтрализовать: ведите себя вежливо. Не бойтесь гнева, самое главное – это не возражать и признать свои ошибки. 3. Алкоголик «Вампир», злоупотребляющий различными вредными веществами (алкоголь, наркотики и др.). У него обычно четыре «донора»: Преследователь – воспитывает нерадивого «вампира», Избавитель – чаще всего врач, помогает на время исцелиться, Болван – простой человек, сочувствует Алкоголику, не заставляет его отказываться от привычки, и Поставщик – тот, кто дает вредное вещество. Как выявить: поначалу это человек, который готов ради вас на все, со всем соглашается, может и не пить ради вас. Однако после привычка так или иначе выйдет на поверхность. Как нейтрализовать: «сухой закон» и запреты не помогут. Необходимо научить человека радоваться жизни и получать удовольствие от реальности, тогда потребность в алкоголе и др. вредных веществах пропадет. 4. Холодная женщина Женщина, которая отказывается от ухаживаний или сексуальной близости, мотивируя это тем, что ее партнер («донор») зациклен на этом. Она дразнит своего партнера, представляясь доступной, но в самый неожиданный момент кричит, что ее неправильно поняли. Как выявить: определить такого«вампира» непросто. Обычно такие девушки или женщины сами устраивают некую провокацию, «высасывая» энергию у «донора», но не идут на сближение в отношениях. Получают извращенное сексуальное удовлетворение в скандалах. Как нейтрализовать: лучший способ – не устраивать истерик и дождаться, когда Холодная женщина сама проявит инициативу из-за неудовлетворенности.
5. Заботливая мать или Заботливый отец Люди, которые с остервенением принимается за воспитание детей, не замечая ничего вокруг. Лозунг «вампира»: «Я все сделаю для твоего счастья при условии, если ты останешься несчастным. Я все сделаю для твоего выздоровления при условии, если ты останешься больным». Как выявить: несмотря на желание сделать окружающий мир лучше, блокируют развитие и самостоятельность своих детей-«доноров». Как нейтрализовать: настаивать на своем, придерживаться своей точки зрения. 6. Деловитый страдалец Человек, который постоянно чем-то занят, трудится, как пчелка, однако чаще всего, этот «вампир» работает не в сфере своего таланта, поэтому остается неудовлетворен собой. Как выявить: «вампир» делает всю работу безоговорочно, безотказно выполняет чужие задания, «играет в бесполезную демократию». Однако из-за этого возникают конфликты в коллективе. Как нейтрализовать: если это ваш начальник – лучше не выступайте с предложениями, а делайте все самостоятельно, иначе ваша идея умрет в бесконечных обсуждениях. Тоня Ежова |
