|
Новые статьи раздела ![]() Гликемический индекс продуктов: полное руководство для составления здорового меню ![]() Что такое имплантация All-on-4? ![]() Панты марала — природный источник здоровья и долголетия ![]() Revixan — фотодинамическая терапия в клинике "Реформа": эффективное лечение акне и пигментации ![]() Как подготовить ребенка к визиту к стоматологу ![]() Перечень болезней для определения годности к военной службе в РФ |
Активное долголетиеВ интернете очень много информации о здоровье, здоровом образе жизни и правильном питании, медицине, профилактике, диагностике и лечении болезней. А зачем нам всё это, в конечном счете?
Для того чтобы правильно и эффективно лечиться? Нет, не только. Да, правильно лечиться – это хорошо. Но ведь еще лучше вообще не болеть, проводить грамотную профилактику болезней, следить за здоровьем и не болеть. Для того чтобы просто быть в курсе современных (или народных, кому как нравится) методов лечения? Нет. Эти знания ни к чему, если их не применять на практике. Для того чтобы долго жить? И здесь мы ответим: не только. Долгая жизнь – это отлично. Но долгая жизнь вялым и беспомощным стариком – это никуда не годится. Долголетие должно быть активным. Если долгожитель может сам себя обслуживать, ухаживать и следить за собой до самой самой глубокой старости, а кроме этого еще и заниматься любимым делом – это и есть Активное Долголетие.
А как же добиться того, чтобы в глубокой старости (70, 80, 90...100 лет) вы были таким же активным и работоспособным, как и 20-ти летний юноша? Шутка! ...Таким же активным и работоспособным, как современный среднестатистический тридцати-сорока летний мужчина. Да, да, а вот это с современным развитием медицинской науки уже вполне возможно. Только представьте вам 80, а вы чувствуете себя и выглядите на 40 – это же замечательно, и, самое главное, это реально! Что же вам поможет быть таким? Помимо вышеупомянутых эффективных методов профилактики и лечения, современных достижений традиционной медицины или вновь открытых методов народной медицины, это, конечно же, самые новые разработки фармацевтической отрасли. Прием современных БАДов, витаминно-минеральных комплексов не только полезен (результат может стать заметен уже после нескольких недель приема), но и очень безопасен. Современная наука действительно научилась делать биологически активные добавки высокоэффективными и совершенно безвредными для здоровья. Здесь стоит отметить, что такие БАДы сейчас весьма недешевы в применении, и мы ни в коем случае не настаиваем на их обязательном употреблении вами. С небольшой оговоркой: если вы с юных лет ведёте активный и здоровый образ жизни, следите за своим здоровьем и вовремя устраняете все сбои, следите за экологией вокруг вас. В этом случае БАДы вам могут совершенно не понадобиться. Но если вы живете в активно-агрессивной среде мегаполиса, питаетесь (скажем мягко) не всегда правильно, ведете преимущественно сидячий образ жизни, да еще и имеете за плечами какую-нибудь запущенную или недолеченную болячку, то результат от приёма БАДов может вас очень сильно удивить. Здоровье, как автомобиль (мужчины, да и многие дамы уже, поймут) – требует постоянного ухода и бережного отношения. Но если уж вы ему дали этот уход, то ваша машина отплатит вам сполна. Вы будете в ней уверены ВСЕГДА! Вас заинтересуют
Теги: Старость Пожилые люди |




