Ламинария, иными словами, бурая водоросль. Этот продукт питания содержит массу полезных для человека веществ, в особенности, йод и хорошо усваивается.
Польза микроэлемента
Йод - ничем не заменимый микроэлемент. Организму он нужен для синтеза в щитовидной железе гормонов, управляющих всеми процессами развития нервной системы и для её бесперебойного функционирования.
Полезно это вещество и для головного мозга; для поддержания температуры и энергии. Нехватка йода особенно страшна детям! При её дефиците малыш не будет развиваться интеллектуально и физически.
Регулярное употребление капусты – это главный фактор профилактики различных нарушений, которые могут быть связаны с недостатком йода. Доказано, что если человек каждодневно ест водоросли, а также и другие «дары моря», то они не страдают дефицитом йода. В наши дни стал доступным Лактомарин в Казахстане и других странах, он содержит не только ламинарин, но также и липиды, углеводы, белок, омега 3, альгинат и прочие полезные для здоровья вещества.
Вкусный продукт полезен для улучшения состояния волос, сосудов и ногтей. А также для чистки организма, после приёма антибиотиков или алкоголя.
Капуста-целительница!
Но ламинария не только обогащена йодом, она — кладезь макроэлементов, аминокарбоновых кислот, множества витаминов и микроэлементов. К тому же это продукт — наилучшее средство, чтобы самостоятельно почиститься от шлаков и токсинов, ядов и тяжёлых металлов.
Морская капуста улучшит все обменные процессы, перистальтику кишечника, укрепит сердце и иммунитет, почистит сосуды. А за счёт того, что у этой водоросли есть альгинаты, она выведет радионуклиды! И не только!
Капуста борется активно с излишками холестерина и недостаточностью минеральных веществ и витаминов в организме. Рекомендована водоросль тем, кто страдает ишемией, атеросклерозом, запорами и гипертоникам.
