|
Новые статьи раздела  Йога - лучший способ концентрации и умиротворения Программа Джессики Гойкоэчеа для ног, ягодиц и живота Эффективные методы укрепления иммунитета Экстракт родиолы розовой: природное средство для жизненной энергии и здоровья Чем опасна пищевая аллергия? Жировики: как с ними бороться? Эффективные способы |
Правила безопасного загара в солярии
Правило №1 Запомните — ваши волосы нуждаются в такой же защите, как и кожа. Поэтому, во время посещения солярия, не забывайте пользоваться хлопчатобумажной шапочкой или повязывать косынку. Под действием лучей в солярии незащищенные волосы быстро станут ломкими и сухими. Правило №2 Обязательно возьмите солнцезащитные очки не пропускающие УФ-лучи. Закрытые веки не дают надежной защиты глаз.
Правило №3 Обычные солнцезащитные средства не подходят для использования в солярии, так как природа солнечных лучей и лучей, под воздействием которых образуется меланин в солярии, разная. Перед походом в солярий нанесите на всё тело специальную средство, которое убережет вас от ожогов. Выбирайте специальную косметику в соответствии с вашим типом кожи. Правило №4 Питательные крема для лица категорически не подходят для нанесения перед солярием, на лицо. Как и на тело следует нанести специальное средство, более плотным слоем, так как кожа на лице тоньше чем на теле, и расположение кровеносных сосудов находится ближе к поверхности кожи. Правило №5 Не принимайте душ с использованием мыла или других веществ, содержащих щелочь, они разрушают кислотность кожи и временно нарушают её защитный слой. Эти факторы увеличивают возможность «обгореть». Таким образом, использование мыла разрешено за 2 часа до солярия, или же, если есть необходимость, воспользуйтесь средством с PH близким к PH кожи.
Правило №6 Макияж в солярии запрещён. Единственный косметический продукт, которым можно воспользоваться — это гигиеническая помада. Декоративная косметика, пусть даже с УФ-фильтрами не разрешается. Так же, нельзя использовать дезодоранты, духи и ароматические масла. Правило №7 Выбирайте тип солярия, подходящий именно вам. Их можно поделить на две группы: вертикальные и горизонтальные. Первые дают более быстрый загар (максимум за 15 минут), который также получается более равномерным, благодаря повышенной мощности ламп. Для горизонтального солярия характерны более слабые лампы, и, соответственно, более долгое время пребывания, которое компенсируется отличной возможностью расслабиться. Обратите внимание на то, что наличие 28 и более ламп является главным условием профессионального солярия.
Правило №8 Не все лекарственные препараты совместимы с посещением солярия. Для того, чтобы узнать, можете ли вы пользоваться солярием во время приема тех или иных медикаментов, необходима консультация врача. В случае несовместимости последствия чреваты аллергией на солнце. Правило №9 Женщинам в возрасте за тридцать стоит беречь себя больше остальных, загорать в солярии стоит в трусиках и бюстгальтере, не подвергая интимные зоны интенсивному облучению. Аккуратней следует быть и дамам преклонного возраста, излучение в солярии может спровоцировать ревматические боли и дискомфорт в суставах. Правило №10 После и во время солярия, работа многих внутренних органов и различных функций в организме активизируется, поэтому после приема сеанса можно отправиться на неспешную прогулку или просто посидеть отдохнуть. После солярия нельзя принимать холодный душ. Рекомендовано выпить чашку травяного чая или свежевыжатого сока. |
