Красотка – женский интернет-журнал: секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
Секреты красоты, модные тренды, женские истории, любовь, общение
ЗдоровьеЖенское здоровьеБеременностьПохудениеЗубыЗдоровье волосСпорт и фитнесНовые статьи раздела Популярные статьи
Яблочки для похудения10 продуктов, которые помогут похудетьПравильное питание от Мишеля МонтиньякаИмбирная диетаСыроедение: вредно или полезно?СтрелецГороскоп любви на сегодняСтрельцам нынче стоит сузить круг общения до тесного семейного и никого в него не впускать. Нынче вы будете не особенно удачливы в более людном обществе, а вынести саму мысль того, что вы - не лидер, для вас решительно невозможно. Лучше уж провести денек затворником. Заодно и семейству немножко внимания уделите - тоже совсем нелишне. Узнай свой гороскопОбщий гороскоп, бизнес-гороскоп, любви, автолюбителя, здоровья, покупок, гороскоп красоты. На сегодня, завтра, неделю вперед. ОлесяБелорусское имя, переводится как «лесная». Олеся музыкально одарена, неплохо рисует, начитанна и умна. В школе у неё много подружек. Однако есть в ней черта, которая позже, в зрелом возрасте, станет заметнее — эгоистичность. Правда, это в большей степени относится к... Что значит твоё имя?Толкование, совместимость имён, именины
Форум Красотки
Обсуждаемые темы: В каком возрасте можно начать встречаться?Толкование имени Рустам, РустемКраткая история вязанияКак жить с мужем-грубияном?Как создать музыкальную группу?Модные тренды новогоднего маникюра 2024Тонкости приготовления настоящей самсыЭдгар АртисКожаная юбка: за и противТолкование имени ЗлатаМолокоотсос — залог успешного грудного вскармливанияЧто подарить парню?ГаданияКак вернуться в форму после родов?Толкование имени Жанна |
Оранжевая диета: поможет сбросить до 3 кг за 4 дняОранжевая диета поможет поддерживать вес в норме и быстро худеть, когда это необходимо – например, перед торжеством или важным свиданием. Применять такую диету можно ежемесячно, но не дольше 4 дней. Мало, скажете вы? Зато эффективно, ведь за такой короткий срок многим удается избавиться от 3 лишних кило. Принципы оранжевой диетыОсновной принцип – употреблять в пищу продукты только оранжевого и желтого цвета. Как правило, это овощные культуры и фрукты. Они богаты антиоксидантными соединениями и витаминами, укрепляющими не только иммунитет, но также зубы, зрение, ногти, волосы. Чем завтракать:• чай из тертого имбиря с лимоном и натуральным медом – 1 чашка; Что съесть на второй завтрак (перекус):• порция фруктового салата из 1 банана, 1 хурмы, половинки апельсина и небольшого желтого яблока. Можно заправить натуральным йогуртом и для экзотики добавить несколько ломтиков ананаса. Каким будет обед:• куриный бульон с зеленью и ломтиком цельнозернового хлеба с горчицей; Полдник:• горстка кураги; Чем ужинать:• порция рагу из куриной грудки с тыквой и морковью;
Вас заинтересуют
Теги: Диета Оранжевая диета 12 января 2020
Написать отзыв
Оранжевая диета: поможет сбросить до 3 кг за 4 дня: отзывыСообщений пока нет. Ваше сообщение станет первым. |
Интернет-журнал для женщин «Красотка» 2004-2024 Публикация и иное использование материалов журнала возможно только с согласия администрации журнала. Администрация журнала не несет ответственности за содержание личной информации пользователей. По всем вопросам обращайтесь по адресу info@krasotka.biz |